Masterclass DIRECTO 12.09/ 19.00h
5 claves para volver a la rutina y crear un hábito saludable de la mano del yoga y la meditación.
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Una Masterclass en DIRECTO donde te cuento las claves y herramientas que necesitas para construir la vida que deseas y ser constante con tus objetivos.
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ESTA SESIÓN ES PARA TI SI…
Quieres cuidarte físicamente para sentirte mejor a nivel mental.
Estás buscando sentirte bien contigo misma después del verano.
Deseas vivir motivada, con más energía, con más ganas, y adquirir el hábito de priorizarte durante este año.
Te has propuesto encontrar de nuevo ese espacio para ti este septiembre.
Quieres reencontrarte a través del yoga, la meditación y la vida saludable.
Buscas retomar la rutina, cuidarte, verte y sentirte bien ahora que ha terminado el verano.
SOY PAULA GONZÁLEZ
Y soy la fundadora de Blue Bamboo. Fundé Blue Bamboo porque quería que las personas viviesen una vida más plena y más suya. Sin la vorágine productiva que nos envuelve.
Creé Blue Bamboo hace tres años y ahora todas las personas que forman parte de esta tribu han conseguido coger el hábito de cuidarse, de sacar 10 minutos para estar con ellas mismas y que ahora se sienten mejor, con más energía, con ganas de hacer cosas, más guapas y han recuperado la pasión por vivir.
¿QUÉ VEREMOS EN LA MASTERCLASS?
1/ ¿Qué es la motivación? Cómo conseguirla.
2/ Te ayudaré a establecer tus objetivos (realistas y alcanzables).
3/ Veremos herramientas para crear un hábito.
4/ Qué hacer para mantener la constancia(esto es lo más importante a la hora de cuidarte).
5/ Este punto lo veremos en el directo del día 12.09 a las 19.00h.
LO QUE PIENSAN LAS PERSONAS QUE HAN APLICADO NUESTRO MÉTODO:
