AHORA, MÁS QUE NUNCA, TU BIENESTAR ES TU MAYOR PRIORIDAD.
Para ayudar y cuidar, necesitas cuidarte tu primero.
ACCEDE GRATIS A BB HASTA EL 30 DE NOVIEMBRE
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NECESITAS CUIDARTE
La DANA ha dejado una profunda huella, y aunque muchos no hemos sido víctimas directas, el impacto emocional está ahí.
Lo que vivimos afecta nuestro ánimo, nuestra energía y nuestra paz mental. Es el llamado «síndrome vicario», ese agotamiento emocional que sentimos al ver el sufrimiento alrededor.
En Blue Bamboo creemos que cuidarnos, física y mentalmente, es más necesario que nunca. Queremos estar contigo en este proceso de sanación colectiva.
Por eso, abrimos las puertas de nuestra plataforma durante todo el mes de noviembre, sin coste alguno. Para que el autocuidado sea una opción accesible para todos.
¿Quién somos?
Somos Teresa, Ubay y Paula.
Paula, la fundadora, dejó todo para emprender este proyecto y ayudar a las personas en lo que la había ayudado a ella: a través del bienestar, el autocuidado y el amor propio.
A través del movimiento, el yoga, y conseguir priorizarse, dejó atrás una depresión y volvió a ser feliz.
Ahora, en equipo somos Blue Bamboo, una plataforma y una comunidad de yoga, meditación, psicología, hábitos y todo el contenido relacionado con la salud física, mental y emocional.
Hemos ayudado a miles de mujeres a priorizarse, a coger el hábito y a conciliar la vida personal, profesional y la salud gracias a ponérselo fácil y a hacerlo en compañía con toda la comunidad.
Somos Valencianos y estamos sufriendo de cerca esta catástrofe. Por eso, además de estar ayudando presencialmente en todo lo que podemos, queremos ayudar a todas las personas afectadas de forma indirecta. Ya que todos, emocional y mentalmente estamos sufriendo.
Por eso, hemos creado un calendario de adviento del bienestar para que durante todo noviembre saquees un hueco en el día para CUIDARTE.
Ya sea con 10 minutos de yoga, de escribir, de leer, de escuchar una charla. Cada día hemos preparado algo para que sientas que estamos aquí, que no estás sola y hagamos de toda esa energía positiva la fuerza que necesitamos para salir de esta.
