Muchas personas se quejan de la vida ajetreada que llevan, de cómo de oxidadas están y se conforman con seguir viviendo así, con trabajo, casa e hijos, y sin darse el tiempo y la oportunidad a ellas mismas.

Eso no tiene porqué ser así, es más, con los ingredientes necesarios es muy fácil que dejes de abandonarte a ti misma. 

Eso es lo que te ofrecemos a través de clases de diferentes duraciones y desde casa.

Una tribu y una membresía que te van a permitir…

Los días que cuestan, cuando no sepas de dónde sacar las ganas para moverte, tendrás el apoyo y la motivación que necesitas. 

Somos una tribu con la que no sentirte sola en esta vida acelerada.

Tienes a tu alcance la comunidad en las sesiones en directo y en el grupo de whatsapp, formado por personas muy ocupadas como tú, que te entienden, con tus mismos problemas de tiempo, de agobio. Personas que antes no se movían y se miraban al espejo y se veían peor. 

Ahora se animan, resuelven dudas y recomiendan sesiones.

Encontrarás mucha motivación dentro.

Mucho apoyo.

Y mucho cachondeo.

Dejarás de sentir que cada día estás más agarrotada, más fofa o más estresada.

Gracias a las clases frenarás el envejecimiento prematuro que crea el estrés y estar tantas horas sentada y recuperarás parte de esa vitalidad perdida. 

Hasta el brillo en los ojos.

Te verás más capaz, con más confianza, más flexible y más fuerte. 

Moverte sin sufrir y disfrutando de hacerlo. Como cuando eras pequeña y te movías puramente por gusto.

Vas a poner una clase y parecerá que sales de un spa. Será tu automasaje.

Y cuando algo te da placer y te hace sentir bien contigo misma es difícil que lo abandones. 

Además, como son online y desde casa, no dependes de desplazarte ni de un horario.

¿Qué es eso de sentir todo el día ansiedad o la sensación de ir con el tiempo pisándote los talones? No más, las clases proporcionan un respiro.

El resto del día vas fluyendo, con más calma mental y con más buen ánimo.

La vida simplemente mejora cuando la mente está tranquila.

Tus hijos, tu pareja, tu trabajo se llevan muchas de tus mejores horas. Piensa en ti por una vez. Baby, te lo mereces.

Soy Paula y soy la fundadora de Blue Bamboo, fundé Blue Bamboo, porque quería que las personas viviesen, disfrutarán de los días, de dar paseos y excursiones, de hacer la compra y no morir llevando dos bolsas. Cuando menos tiempo tienes, más necesitas ese rato para ti.

Ahora hay casi 900 personas dentro de blue Bamboo que sacan un rato para ellas ¿cómo? a su ritmo, cuando pueden, acompañadas de las profes que más le gustan y con una tribu detrás que no para de empujar, para que nunca te caigas.

 Creé Blue Bamboo hace dos años y ahora recibo mensajes como los de Isabel, Rubén, Inma, Almu y un largo etcétera contándome que se sienten mejor, con más energía, con ganas de hacer cosas, más guapas y más buenorras.

Y es que con BlueBamboo tendrás: 

Deja de sentirte tiesa y únete a nuestra tribu

¿Qué tipo de personas le sacan más provecho a esta suscripción?

¿Para quién no se recomienda la plataforma?

Si tienes un nivel muy avanzado de yoga y esperas clases casi en sánscrito, esta no es tu plataforma.

Tampoco si esperas trabajar el yoga a nivel místico. Aquí trabajamos la parte espiritual del yoga porque es inevitable, pero para nada hablamos de las energías o los chakras en profundidad.

No he hecho yoga en mi vida ¿podré seguir las sesiones sin pasarlo mal?

De hecho, le sacarás mucho partido a la plataforma si tienes un nivel iniciación o intermedio. Desde que entras a la plataforma verás un apartado de iniciación que se llama “Por dónde empezar”. Ahí te recomendamos los programas para que empieces desde cero o en nivel principiante, para que sepas todos los pasos que tienes que seguir.

De todas formas, en cada sesión se indica el nivel o la intensidad de la clase.

¿Puedo hacer Yoga si soy igual de flexible que un tronco?

Por supuesto, es más te interesa hacerlo más que una persona flexible. Ganarás agilidad y flexibilidad poco a poco y sin sufrir. Son posturas realistas, no de gurú Pita hindú.

Tengo lesiones en la espalda / una enfermedad / estoy embarazada / recién operada de…  ¿puedo hacer yoga u otros ejercicios de vuestra plataforma?

Tendrás que preguntar a tu médico o especialista y seguir sus recomendaciones.

¿Cómo accedo al contenido?

Durante el pago te pedimos un email y contraseña. Solo tendrás que acceder con ellos en el icono de tu cuenta que está en la esquina arriba a la derecha, y ya podrás acceder a tu suscripción con todo el material disponible desde el primer momento.

¿Desde qué dispositivo puedo hacer las clases?

Cualquiera desde el que dispongas de pantalla y conexión a internet, como tableta, ordenador y móvil.

¿Y si termino no usando la plataforma? ¿Qué me recomiendas?

Que te lo pienses y hagas lo que sientas. Sería absurdo que yo no te recomendara nuestra plataforma, sí que te la recomiendo, pero es tu decisión.

 Solo puedo aclararte que las clases van de 10 minutos a 60 minutos, así que puedes filtrarlas por duración.

 ¿Quién no tiene 10 minutos? Ese fue nuestro planteamiento a la hora de montar Blue Bamboo, que el tiempo no fuera un impedimento para disfrutar de un reset de energía.

¿Hay garantía?

Hay garantía de devolución del dinero. Si en 15 días no te convence lo que ves, siempre puedes pedir la devolución desde tu propia cuenta de usuario. Y lo recibirás de vuelta sin preguntas.

Si ya tengo una suscripción mensual, trimestral o semestral, ¿puedo pasarme al plan anual?

Sí, claro. En cuanto haces el pago al plan anual, se te suman los días a la suscripción que ya tenías activa. Si por ejemplo te quedaban 18 días de tu plan mensual, tu suscripción en ese momento durará 1 año más esos 18 días.

Cualquier problema que puedas tener, puedes escribirme a hola@bluebamboostudio.com y te lo resolvemos.